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害怕给别人打电话是什么心理？怎么克服？
感谢邀请。。 现在的社交方式之一就是打电话，而有的人特别害怕给人打电话，而有的人他们的社交能力真的很强，手机里面的通话记录都许多，而有的却只是家人的电话。
他们会为什么恐惧打电话呢？原因是，他们自己比较内向，不愿意与外界交流，性格呢，不是跟别人的似得有活力，生机勃勃的，还有一点孤，。他们脸上没有笑容。还就是他们有，这种情况很少发生，当他们听到铃声很焦虑，烦躁，甚至有点生气；他们没有自己的***，往往都是静音模式；还有就是他们也不主动打电话，等等。。。。
如何改变他们呢？ 当你发现你身边的人出现了这种情况，你可以帮助他们摆脱这种心里，让他们也有自己的“电话”，也让他们有一些朋友！让他们开心，高兴。
改变他们呢，需要你的帮助，你可以让他们跟你一起去参加社交活动，比如，朋友聚会呀，朋友生日呀，跟朋友一起出去旅行呀等等…………这样的话就可以让性格上有很大的变化。如果是那种心理的话，你可以在打电话前多给自己一些鼓励，在通话中自己多用愉快的语气来交流，到最后在自己再总结一下，慢慢的他们就会好起来。
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谢谢邀请！个人认为，一个人在现实中的存在状态是由自我意识、自己拥有的物质的基础和时间三个要素支撑、作用下的动态平衡的呈现。一个人现实生活中既有追求欲望实现以改善自己的生活状态的需要，也有希望“自己的原本拥有”不因追求而产生损失的要求，然而，对於未发生的事，谁也不知具体是个什么样的结果，因此，“患得患失”其实也是人之常情……只是每个人程度不一样而也。
题主说“害怕打电话”，个人认为，其实也正是这种“患失”的表现，不希望通过“打电话”这件事对自己造成损失或不良的影响。它是自我认知下对於“打电话”涉及的内容可能产生对自己不良影响的担心和对自己可以处理好这件事而对自己无不良影响的能力的担心，从而不愿去面对……我想，这涉及到自己过分看重得失和多少有点自卑、不够自信有关，要改变，就需要提高自我的意识水平，真正明白事情发展的必然性而坦然面对追求中的困难，同时加强学习而提升自己解决生活中实际问题的能力，从而对自己充满信心……我想，若能如此，慢慢的也就不再害怕了……个人看法，浅见仅供参考！
害怕对方否定导致的没话说 打给自信的了解你欣赏你的人
害怕给别人打电话，有重要的两个心理
1.害怕对方否定
打电话是一种即时通讯方式，和微信聊天最大的不同就是它的即时性，也就是通常认为的“不能冷场”。
如果打电话时双方一句话也不讲，或者停顿很久才讲话，会形成一种“尬聊”的局面，从而阻碍自己讲话。
“害怕给别人打电话”的意思是你是那个主动打电话的人，你会下意识地担心自己：我是那个主动的人，应该负责开启话题，应该是有话聊的。但现实状况是你不是一个擅长言辞的人，如果你给打电话的对方同样也是不善言辞的人，那么这个局面就相当不友好了。
尤其是打给你认为重要的人的时候。
2.没话说
“没话说”的根本原因有两点：一是自身知识储备量不够，二是不敢开口说。
自身知识储备量不够导致你不知道该说什么好，觉得自己的聊天内容枯燥乏味，也给不了对方任何有益的内容；不敢开口说则加重了害怕给别人打电话这个负面行为。
谢邀答。害怕给别人打电话，这个要区分害怕到什么程度。一般来说，有求于人或向领导汇报情况，是要有个‘谱’，有条理性的的腹稿，这个心理准备的过程，难免有点紧张，是正常现象。再就是有一种人，不善于语言表达，怕在交谈中词不达意，或不善词令而冷场。不象有的人，拿起电话来能口若悬河而喋喋不休。这和学生时代，在课堂上和公开场合不爱发言有直接关系，缺乏人前讲话的锻炼。这类人往往是性格内向、思维缜密、追求完美的人，不能容忍自己的闪失。以上种种都不是什么大毛病。在自己的圈子里多加锻炼就会改善。
还有一种是问题比较严重的，那就是社交恐惧症。他是一种精神障碍，不仅恐惧给人打电话，甚至恐惧公共场合的一些活动，比如，面对陌生人会慌乱、手足无惜，在有人注视下不能正常完成日常工作等，这类则需要进行心理治疗。话说到这，不要轻易的对号入座，给自己戴上这顶帽子，比竟这类人，特别是在青年人中愈来愈少了。
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